Gikan sa pamaagi sa kinabuhi sa mga tawo nga nag-agad sa sa kahimtang sa panglawas, apan sa kasagaran kita dili makahimo sa impluwensya sa kalamboan sa mga sakit, ang uban kanila sa pagpanunod diha kanato genetically. Ang maong mga sakit naglakip sa varicose veins. Kini mao ang gitawag nga usa ka sakit sa sibilisasyon.
Namatikdan nga kadaghanan sa mga tawo nga nag-antos gikan sa varicose veins sa datong mga nasod. Ang kalagmitan sa niini nga pagpakita sa mas taas nga diha niadto kinsa mga igsoon nga uban niini nga problema, apan sa dugang nga mga butang mao ang:
- pagtrabaho diha sa usa ka nagahunong nga posisyon (nga risgo magtutudlo, siruhano, barbero, mga negosyante);
- ang kakulang sa dinamikong pisikal nga kalihokan sa buntag (kon kaayo nga tapolan sa paggamit sa, nan ikaw anaa sa risgo);
- sayop nga pagpili sa mga bisti ug mga sapatos (huot kaayo, sa kanunay magsul-ob sa hatag-as nga tikod);
- bath, sauna, tan sa hapon, sa diha nga ang mga adlaw mao ang kaayo aktibo.
Unsay mahitabo sa mga ugat sa varicose veins?
Varicose veins mao ang abnormal nga veins. Mahimo nga makita sa ang tiyan, sa mga lalaki, sa scrotum, pelvis ug bisan pa sa dila. Varicose Veins mahimo dili sa pagsagubang uban sa mga dugo. Ang akong mga bitiis mao ang tinuod nga swollen. Sa ulahi nag-umol sa varicose eczema ug nonhealing samad. Bisan sa paggamit sa antibiotics sa pagpatay sa impeksyon. Apan ang labing sa — sa varicose veins sa mga ulahi nga yugto sa mga limitasyon sa kapasidad sa pagtrabaho.
Sintomas sa varicose veins sa mga tiil nga matulin
Ang harbingers nga nagpakita sa kalamboan sa varicose veins:
- kagul-anan diha sa mga tiil nga matulin;
- aching kasakit;
- nga nagapatong sa mga tiil;
- cramps;
- varicose veins;
- trophic mga kausaban;
- kolor;
- bruising nga dili mao ang nag-una pinaagi sa trauma.
Sa unang bahin sa yugto nga makita lamang diha sa vascular nga mata sa baling. Apan sa wala madugay ang mga simtoma mahimong klaro. Veins mao ang sa ilalum sa panit, adunay usa ka wavy porma ug resemble mga bulig sa parras. Kon kamo adunay sintomas sa varicose veins, diha-diha dayon mokonsulta sa usa ka doktor. Kamo mahimong nag-awhag sa pagbuhat sa usa ka ultrasound sa ubos-ubos extremities, aron sa pagsusi sa kahimtang sa mga ugat balbula. Kini nga pamaagi takes bahin sa 30 minutos.
Ang pamaagi sa pagtambal sa varicose veins
Konserbatibo nga pamaagi mahimo lamang sa mahinay sa pagkaylap sa varicose veins. Ang labing sagad nga gigamit sa pagpangandam base sa kabayo chestnut ug bioflavonoids (sustansiya, mga antioxidants). Ang pagtambal mao ang kasagaran sa sa taas. Sa mga tambal nga gihimo diha sa porma sa lana, gel, tulo, papan ug mga capsules. Duration sa pagtambal motino sa doktor depende sa kon sa unsang paagi ang sakit nagsugod. Mga drugas mahimo nga sa pipila ka mga, kon ang yugto mao ang sa ibabaw sa una o ikaduha nga, kon adunay trophic mga kausaban sa panit.
Kompresiyon therapy mga bakak sa pagpili sa kompresiyon medyas o tights nga imong gusto sa pagsul-ob sa buntag ug sa pagtangtang sa niini sa wala pa bedtime. Kini moabot sa tanan nga mga tuig nga nagalibut. Kompresiyon unloads kaugatan, nga sa ingon ang dugo nga nagapaagay sa husto nga direksyon, makapahupay sa kasakit ug nga nagapatong. Sa rekomend sa pagpalit sa 2 nagtinagurha sa mga tights o mga medyas. Kamo adunay sa pag-usab kanila sa matag-adlaw.
Sclerotherapy mao ang usa ka modernong paagi sa pagtambal sa varicose veins sa injections sa usa ka espesyal nga bahandi nga talikala sa mga pasyente sa ugat. Sa paglabay sa panahon, kini dissolves ug dili na nga nalambigit sa sapasapa sa dugo. Sa iyang buhat sa pagdala sa uban nga veins. Pamaagi mao ang bug-os nga luwas, apan dili mahimong gamiton sa tanan nga mga kaso. Kasagaran kini nga pamaagi pagtagad sa reticular veins (telangiectasia). Kamo mahimong moadto sa, ug sa mga klinika sa pag-adto sa panahon sa akong paniudto break.
Surgical pagtambal sa varicose veins
Gigamit sa pagpildi sa dakong ugat diha sa mga ulahi nga yugto. Nagkinahanglan og anesthesia — local o sa Kinatibuk-an. Operasyon gipahigayon sa usa ka surgical sa Departamento, o sa espesyalista sa mga sentro sa phlebology.
Operasyon mahimo nga ipahigayon:
- pinaagi sa paggamit sa radio frequency nga mao ang sa pinaka-ulahing mga teknik nga nagtugot sa pag-ayo ug lokal sa pag-operate sa ibabaw sa varicose veins, ang resulta sa niini nga operasyon gihampak Vienna masuhop ug sa iyang mga gimbuhaton sa pagkuha sa ibabaw sa uban nga mga ugat;
- pinaagi sa paggamit sa kabisog micro pag-agda human sa lokal nga anestisya sa usa ka manipis nga catheter gisal-ut magtiayon nga sa mga ugat nga gitakboyan sa sakit shrinks ug mahanaw;
- pinaagi sa paggamit sa mga pamaagi Varadi mao ang kahulugan sa mga operasyon sa pagkuha sa mga ugat pinaagi sa puncture, ang intervention nagkinahanglan sa lokal nga anestisya, ang epekto nga molungtad alang sa bahin sa 5 padayon nga mga oras, nga kamo mahimo nga maglakaw nga sa usa ka oras ug tunga human sa operasyon, sa pagbuhat sa mao sa samang adlaw;
- uban sa tabang sa usa ka laser pinutol nga kahoy — dali, bloodless, ug luwas nga paagi.
Popular nga mga paagi sa pagtambal alang sa varicose veins
Sa mga pasyente nga gusto nga motuo nga adunay usa ka medyo dili delikado ug yano nga pagtambal alang sa kaugatan. Oo, nga kamo mahimo sa pagsulay sa paggamit sa tradisyonal nga mga pamaagi. Sila mahimong epektibo diha sa sa unang mga hugna, ug sa lamang sa kombinasyon uban sa nag-unang mga therapy. Treatment sa folk paagi nga kinahanglan nga magsugod human sa konsultasyon uban sa mga doktor ug tukma nga panghiling.
Aron sa pagpalambo sa dugo sa sirkulasyon nga imong mahimo sa paggamit sa pahumot. Apan dili kini mahimong mi-apply sa bukas nga mga samad. Kon ang panit nga ulcers, nga lang nagsugod sa Hamtong, sa atubangan sa pagtambal, kamo kinahanglan gayud nga maghulat alang sa pag-abli. Ayaw kahadlok sa mga baho sa pahumot — o lang sa paghimo sa compresses sa tibook nga gabii, apan dili sa wala pa mobiya sa balay.
Sa laing epektibo nga solusyon mao ang tincture sa kabayo chestnut. Alang sa iyang mga pagpangandam kinahanglan nga gilimpyohan sa kastanyas ug iduso sila ngadto sa 200 ml sa vodka. Kini nga himan sa paghimo sa mga dili-makita nga kaka nga veins, kon kamo mogamit niini sa regular nga. Alang sa 2 mga bulan sa pagkuha sa tincture-30 tulo sa human sa matag nag-unang nga kalan-on. Copes-ayo uban sa varicose veins (vascular mata sa baling) paltik nga Apple suka. Kon ikaw adunay mga problema uban sa mga tiyan sa sulod sa sa mga nga himan sa paggamit kanila nga dili lamang sa dagway sa compresses ug lotions. Shop Apple cider suka nga alang sa pagtambal sa mga balay sa kaka nga veins mao ang dili angay — nga kini adunay usa ka daghan sa chemistry ug halos walay mga sustansiya aron sa pagpalambo sa microcirculation.
Paglikay sa varicose veins
Mao ang didto sa usa ka paagi, kon ang mga varicose veins lang mipakita, o kon sa bisan unsa sa mga miyembro sa inyong pamilya?
Yano nga mga lagda aron malikayan ang dugang kalamboan sa varicose veins:
- karga kinahanglan gayud nga sa laing, kon ikaw naglingkod, sa pagkuha sa mga higayon alang sa 5-10 minutos sa matag 45 minutos, sa panahon nga maglakaw, sa pagbuhat sa usa ka gamay nga ehersisyo;
- discard pig-ot nga mga bisti, ug dili komportable nga sapatos uban sa mga tikod sa labaw pa kay sa 5 cm, magsul-ob og susama nga sinina ug mga sapatos alang lamang sa output;
- man usab magpugong sa varicose veins swimming ug bugnaw nga ulan, sila tono sa dugo sa mga sudlanan;
- sa panahon sa pagmabdos, kini girekomendar nga magsul-ob sa usa ka preventive kompresiyon hosiery ug sa espesyal nga suporta, nga usab sa pagpakunhod sa pressure sa sa dugokan.
Ikaw kinahanglan nga kanunay nga diha sa atubangan sa makapahupay nga gel ug sa lana, ilabi na sa panahon sa ting-init bakasyon, diha sa kainit. Pagbulad sa adlaw uban sa varicose veins mahimong gikan sa 8 ngadto sa 11 am ug gikan sa 17 ngadto sa 20 oras sa gabii.
Pagkaon alang sa varicose veins
Kon ikaw adunay usa ka huyang nga gikan sa pagkatawo, ang ugat sa kuta, ang predisposition sa varicose veins, ang thrombosis gihapon sa kahitas-an. Mga babaye sa mas dako nga risgo. Apan kini mao ang posible nga sa saturate ang lawas uban sa mapuslanon nga mga sudlanan nga mga components. Una ug labaw sa tanan, nga kamo kinahanglan nga mosalig sa mga pagkaon, nga naglakip sa bitamina C ug rutin:
- itom nga currants;
- lemons;
- kiwi;
- strawberries;
- cabbage;
- citrus;
- mga parras.
Magluto gikan niini nga mga bunga ug sa berry juices, jellies, sa pag-andam alang sa tingtugnaw jam. Modernong mga repridyeretor motugot kaninyo sa pag-freeze sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga berries. Kaayo tasty sa pag-inom sa lab-as nga duga o sa paghimo sa bunga salads. Mubo nga sulat alang sa mga produkto nga adunay usa ka positibo nga epekto sa sa atay. Balay sa kaka nga veins mahimo nga nagpaila sa mga problema uban niini.
Veins salamat sa imong pagpakabana, ilabi na kon dugang pa, nga kamo magalaba sa iyang mga tiil diha sa bugnaw nga tubig, ngadto sa paglangoy sa usa ka daghan ug sa pagbuhat sa tubig aerobics. Karon bisan sa gagmay nga mga siyudad nga adunay fitness center sa usa ka linaw, mao nga swimming mahimo. Ayaw paghunong sa pagbansay-bansay sa tingtugnaw. Ang tanan nga imong kinahanglan nga buhaton mao ang pagkuha sa usa ka Hairdryer ug sa pagpili sa usa ka linaw duol sa balay.
Sport sa varicose sakit
Kon ikaw sobra sa timbang, mokonsulta sa usa ka dietitian. Ang coach mahimo nga dugang pa sa paghimo sa kamo sa usa ka programa sa pagbansay nga mahimong epektibo ug varicose veins ug alang sa gibug-aton sa pagkawala. Ikaw kinahanglan nga sa paglikay sa bug-at nga pagbayaw, kon adunay mga problema uban sa mga kaugatan. Busa weightlifting dili ba alang kaninyo. Kon ikaw adunay usa ka gamay nga bata, ibutang kini sa husto nga paagi: dili bend sa sa likod, una sa pagkuha sa ibabaw sa imong haunches. Sa paggamit sa usa ka stroller, dili magsul-ob sa imong bata diha sa inyong mga bukton alang sa dugay na nga panahon.
Makatabang sa uban sa varicose veins mao ang paglakaw sa hagdanan, modagan sa gamay nga dagan, sa panahon sa tingtugnaw sa pag-adto skiing. Mahikap nga mga benepisyo ang mahimo sa paghatag Nordic sa paglakaw. Kini nga matang sa ehersisyo maayo alang sa mga tawo uban sa bisan unsa nga ang-ang sa kalig -. Sa pagpangita sa diin diha sa inyong siyudad gibansay Nordic sa paglakaw. Ang mga tawo sa Europe, sa pagkawala sa nieve sa paglakaw uban sa duha ka sungkod diha sa kamot, dili ikatingala. Mao nga sila kuhaon sa pipila ka mga sa load sa mga kaunoran ug kaugatan.
Ang laing maayo nga paagi sa pag-normalize sa function sa kaugatan mao ang sa pagpahigayon sa balit-ad asanas sa yoga. Apan ikaw kinahanglan nga magsugod uban sa mga nag-unang mga asanas. Imong mamatikdan nga dili lamang mas lig-on ug makahimo sa paglakaw nga layo, apan usab sa imong emosyonal nga kahimtang mao ang daghan nga naugmad nga. Yoga mao ang kaayo mapuslanon alang sa mga babaye. Kini usab normalizes, smoothes sa hormone nga — sa pagsaka-kanaog mahimo sa paghagit sa pagsamot sa mga kahimtang uban ang ugat. Sa kapit-os mao usab nga mga undesirable alang sa mga pasyente uban sa varicose veins tungod sa pressure tulo masakitan veins.
Sulayi sa gitan-aw sa mga komplikado philosophically ug dili nga gikulbaan sa gagmayng butang. Kon ikaw adunay usa ka lisod nga trabaho, ilabi na sa mga tiil, nga kamo mahimo nga gusto sa paghunahuna mahitungod sa usab-usab nga mga kalihokan. Pasyente nga uban sa varicose veins kini girekomendar nga buhat sa lab-as nga hangin nga nakig-uban sa mga aktibo nga mga kalihokan diha sa siyudad. Sa diha nga magaan ang buluhaton, ilabi na kon kamo adunay aron sa paglingkod sa usa ka bus kun eroplano, magsul-ob sa kompresiyon medyas.